¿Y tu le das Tiempo al Tiempo?
El TIEMPO es muy sabio, después de un cierto proceso ubica las cosas en su lugar, en el sitio que les corresponden, tarde o temprano a cada uno le llega el fruto de su actuación, estas pueden ser favorables, desfavorables, desastrosas, repugnantes, pero todas ellas es en base a la actuación precedida. Es un hecho que todos buscamos la felicidad y el éxito como fruto final de nuestras acciones, sin embargo, la sabiduría del tiempo para que nos sea favorable, demanda cumplir con un mandamiento fundamental: Respetarlo, en otras palabras y en términos del día día, “darle tiempo al tiempo”. ¿Qué tanto respetas al tiempo?
A continuación ejemplifico esta situación con un corto y revelador relato:
Hace muchos siglos, una familia que vivía muy precariamente. Estaba compuesta por el granjero, su mujer y un hijo. Un día, el único caballo que poseían se escapó y desapareció, con gran dolor para el granjero, quien corrió a anunciar la mala noticia a su mujer. Ésta respondió: Buena o mala noticia? Al tiempo! Al día siguiente, llegaron unos soldados y solicitaron todos los caballos disponibles para la guerra que se libraba contra un reino vecino…pero como en la granja no había ninguno se fueron con las manos vacías…. Esa misma noche, regresó el caballo! El granjero corrió a decírselo a su mujer, quien respondió: Buena o mala noticia? Al tiempo!!
Al día siguiente, el hijo no pudo resistir la tentación de galopar a su querido caballo, pero con tan mala suerte, que cayó y se rompió una pierna. Al contárselo el granjero a su mujer, ésta respondió: Buena o mala noticia? Al tiempo!! Pasó una semana, y los soldados regresaron reclamando a los hombres jóvenes para llevarlos a la guerra que se desarrollaba con el reino vecino. El hijo estaba con una pierna rota, y el granjero era demasiado viejo para ir a la guerra, así que se fueron con las manos vacías… el granjero anunció la buena nueva a su mujer, quien respondió: buena o mala noticia? Al tiempo!! Esta historia no tiene final, puedes entretenerte continuándola.
La esposa del granjero nos ubica muy claramente en la sabiduría del tiempo, además de darnos una lección en el tema de adelantar juicios sobre un hecho o circunstancia y de su consecuente toma de decisiones, ambos temas para otra colaboración futura.
El cuento también nos ubica y confronta dos distintas eras de la historia del hombre que explican el motivo de que actualmente no respetemos el tiempo : el relato se ubica en la era agrícola donde la vida se compaginaba casi totalmente con la naturaleza, es decir el paradigma prevaleciente respetaba los tiempos de los procesos biológicos y del medio ambiente, su ritmo de vida era otro totalmente.
Actualmente vivimos (todavía) bajo un paradigma mecánico, donde la producción en serie, la automatización de procesos, la comunicación instantánea y el consumismo han dado otro valor al tiempo. A tal grado que esperamos resultados entre los seres humanos como si fuéramos maquinas también, es decir automáticamente, situación que por razones obvias es imposible. Pretendemos que con tan solo una instrucción nuestro hij@ se comporte respetuosamente y sea brillante o que mi colaborador cumpla con la tarea que no le explique con detalle o que el vendedor venda mas y cumpla su nueva meta, etc.
Es por ello que pensar siquiera en “dar tiempo a madurar un proceso” o “dar tiempo a que reaccione”, nos estresa terriblemente. Porque como hay tanta aceleración, prisa, ansiedades, se quiere todo rápido, que sea sólido y efectivo, porque hay que solucionar decisiones mal tomadas en el pasado y después de muchos años se busca una resolución milagrosa en TIEMPO.
El tener paciencia es prácticamente imposible, principalmente con nosotros mismos, nuestro nivel de exigencia es monstruoso, queremos obtener resultados en tiempo record, pero lo único que logramos es más ansiedad, depresiones, frustraciones y el no disfrutar lo que hacemos y de paso fastidiamos a los seres cercanos.
Por todo esto, hay que aprender a centrarse en el proceso, si tienes claro lo que te toca hacer y lo haces bien, el tiempo te premiara con el resultado deseado, significará que tu proceso maduró lo suficiente que ya estás listo para disfrutarlo o hacerlo crecer.
Lo he visto como Coach, en clientes que después de un período de estar haciendo un proceso de cambio, con mucho sacrificio, que no veían la luz pero seguían confiando en el proceso, en su compromiso y constancia, un buen día hicieron un clic y empezaron a volar sin ninguna atadura, liberándose de muchos límites que les impedían tener una vida plena.
Si quieres tener logros, cambios importantes, terminar proyectos fascinantes, confía en el proceso que te lleva al objetivo y deja que el TIEMPO haga su parte, porque es muy sabio.
Gilberto Peña Guerra Coach de Vida y Ejecutivo Certificado por Reencuadre/ ITESM gilpena2001@gmail.com Visítame en: http://coachingavance.blogspot.com/
¿Y tú luchas por tus sueños?
¿Y TU, LUCHAS POR TUS SUEÑOS? Es de lo más común en el ser humano darnos cuenta de la gran brecha que lo separa de lo que quisiera ser o tener, con lo que realmente se tiene y se es en su realidad actual, esta situación le ocasiona frustración y miedo, optando por bajar sus expectativas en el mejor de los casos, hasta de plano dejar de soñar y navegar por la vida adaptándose y dejándose llevar por los “vientos de su destino predeterminado”. ¿Le parece familiar? Esta actitud es de lo más natural y humana, simplemente porque la realidad en comparación a la visión ideal interna de nuestra vida, resulta tan aplastante que el dolor producido es inmenso e insoportable. Es entonces cuando nos refugiamos en nuestra zona de seguridad conocida, la llamada zona de confort, como una medida de defensa, nos instalamos en una región “segura”, donde no existen riesgos, ni incertidumbres, ni cambios; apartándonos de esta manera a la posibilidad de escalar a niveles superiores que te acerquen a lograr tus más deseados anhelos y sueños. La gran mayoría de nosotros nos encontramos en algún grado de esta situación, es lo que hacemos ante el reto de movernos, de cambiar, duele tan siquiera pensar en el esfuerzo de intentar algo diferente. Por lo tanto ya debes de estar aburrido y enfadado de renunciar y de ver como tu sueño se escapa de tus manos con el paso del tiempo. La diferencia la hace la actitud que tomemos al enfrentar el reto de cambiar y de ponerte en marcha, es por ello que reconozco al menos cuatro tipos de actitud que tomamos ante un reto: 1. Actitud de evitar el fracaso: negando toda responsabilidad de los hechos, echando culpas a terceros o hasta al clima. 2. Actitud de aceptar el fracaso: Se acostumbra a él, no le afecta aparentemente, navega en el limbo, no culpa a nadie pero no lucha. 3. Actitud de esfuerzo extremo: Caen en el perfeccionismo, critican todo, el fracaso los asusta y eso es lo que los hace moverse. 4. Actitud de buscar conseguir logros: Fija metas y objetivos por lo que obtiene resultados, tiene la fuerza de levantarse al haber caído. ¿Con cuál de estas actitudes te identificas? Sin duda esta última actitud es la que mejores resultados obtiene, ya que podemos calificarla como una actitud de éxito, que se basa en los valores de la perseverancia, persistencia, tenacidad y paciencia. Palabras que encontramos muy frecuentemente en las biografías de gente que ha hecho una diferencia con su vida, no necesariamente famosos. Cabe recordar que de niños fuimos persistentes al desear aprender a andar en la bicicleta, por ejemplo. Pero al crecer lo dejamos de hacer, nos rendimos por no sentirnos mal, optamos por retrasar decisiones, por miedo a la crítica principalmente. Pero date cuenta que esas críticas a nuestras ideas o a nuestros deseos de cambio, realmente se trata de pensamientos negativos que los otros reflejan en ti, son de ellos, te los transfieren y te bloquean. Es por esta razón que hay que estar consciente de las críticas cuando emprendas algo diferente. Hay que enfrentarlas, nadie tiene el derecho de detenerte, acércate a personas que estén haciendo lo que tu deseas hacer y se tenaz. Persevera al encontrar obstáculos en tu camino, detente, analiza, busca solución y prosigue, a pesar de errar o fallar cambia de dirección, prueba, prueba, prueba, aprende de errores, conviértelos en lecciones y continua tu camino. Es fundamental en todo esto la concentración, el mantenerse enfocado en el objetivo, sin dejar de avanzar, aunque sea un poquito cada día, así mismo, reconocer que cualquier logro lleva su tiempo y que la gente tiene su propio ritmo por lo que es esencial la paciencia. Esta ultima virtud, la paciencia, tan escaza en estos tiempos de vida en la llamada cultura light, donde se pretende tener resultados con tan solo un click. La fuerza necesaria para emprender decididamente en busca de realizar tus sueños reside en ti mismo, toda gran empresa inicia con un deseo ferviente de lograr algo, atrévete a soñar y empieza hoy mismo a recorrer el camino de tu realización. Soñar no es cosa exclusiva de niños, soñar con los pies en la tierra es la principal fuente de motivación para convertirte en la persona que realmente deseas ser, muchos lo hacen posible, por ultimo pregúntate: ¿Por qué yo no? Gilberto Peña Guerra Coach de Vida y Ejecutivo Certificado por Reencuadre/ ITESM gilpena2001@gmail.com Visítame en: http://coachingavance.blogspot.com/
Sindrome del Huevo, si lo padeces: El Coaching es para tí!!
Siempre es posible y oportuno cambiar,
el Coaching te guia eficazmente.
Las personas se resisten al cambio
¿Y TÚ QUE TANTO TE RESISTES A CAMBIAR,
A DEJAR TU ZONA DE COMFORT
Y LUCHAR POR TUS SUEÑOS?
El escuchar: Lado oculto de la comunicación
La comunicación humana tiene dos facetas: hablar y escuchar.
Comúnmente las personas creen que para comunicarse, con hablar es suficiente, sin embargo, también se reconoce cada vez más que no escuchamos bien o no nos escuchan lo suficiente, esto es origen de innumerables problemáticas de relación humana, como el divorcio: “mi pareja no me escucha”….
En el campo de los negocios no es la excepción, los directivos no escuchan a los empleados, ni al mercado, se cree que con un buen discurso se arregla todo.
El escuchar valida el hablar, pero esto demanda más que tan solo nuestra presencia y aparente atención.
El actual paradigma mecánico de la comunicación emisor-transmisor, deja por fuera un elemental componente para el ser humano, que es el sentido del mensaje, su contenido y por lo tanto, su interpretación casi infinita.
Ejemplifico esta circunstancia con este bello relato que además es esperanzador:
Había una vez un hombre que tenía un gran deseo de complacer a Dios, así que rezó día y noche hasta que escuchó una Voz que le dijo: “Quiero que vayas y empujes una roca“.
La mañana siguiente, el hombre se despertó eufórico y salió corriendo a buscar una roca enorme. Comenzó a empujarla, pero nada ocurría, así que siguió haciéndolo todo el día.
Al día siguiente, hizo lo mismo, pero la roca todavía no se movía ni un centímetro. El hombre continuó haciendo esto por tres meses, hasta que, un día, se frustró tanto que dejó de empujar.
Esa noche, tuvo un sueño y la Voz le preguntó: “¿Por qué dejaste de empujar?”. “Nada sucedió”, contestó el hombre. “¿Nada sucedió? ¡Mírate! Mira cuán determinado y enfocado te has vuelto. Mira cuán poderosos están tus músculos ahora. Ya no eres la persona que eras cuando comenzaste”.
“Además, Yo no te dije que movieras la roca; te dije que la empujaras. Yo moveré la roca cuando sea el momento“.
Mantente empujando tu roca. Ésta se moverá en el momento indicado, en el tiempo perfecto, cuando menos lo esperes. Mientras tanto, te están ocurriendo cosas asombrosas aunque tú no lo notes!
El ser humano como un sistema cerrado, no reproduce “fielmente” el contenido del mensaje; sino que reacciona con respecto a su estructura mental propia, por lo tanto, la comunicación no depende de lo que se entregue sino en lo que pasa con el que lo recibe. “Decimos lo que decimos y los demás escuchan lo que escuchan”. (Humberto Maturana)
Por lo que es importante verificar si el contenido de lo que escuchamos o lo que hablamos fue debidamente entendido mediante preguntas y la retroalimentación.
La diferencia entre oír y escucha es que esta ultima involucra un proceso interpretativo, el oír es más primitivo, es la capacidad de captar sonidos. Se puede escuchar aun sin sonidos:
El lenguaje es acción, genera realidades e interpretaciones del mundo de quien habla, también genera acciones, por lo tanto escuchamos no solo sonidos y palabras, existe el lenguaje corporal, las emociones etc. Un gesto, un ademán, una mirada, dicen más que mil palabras.
Es a través de las conversaciones como se pueden generar distintos escenarios posibles, se abren o se cierran puertas, se cambian perspectivas y oportunidades, toma derroteros distintos la vida misma.
Dentro de las condiciones necesarias para una escucha eficaz tenemos:
• El respeto mutuo entre el que habla y en el que escucha.
• Dejar de lado prejuicios o posturas jerárquicas.
• Tolerancia: “La aceptación del otro como legitimo otro”. Respeto y apertura.
• Primero, distanciarnos de nosotros mismos y segundo, observar desde lo que tenemos en común con el interlocutor.
• tomar en cuenta, el contexto en el cual se desarrolla la conversación, así como, el estado emocional tanto de la comunicación, como la de los interlocutores.
• La historia personal que nos lleva a adelantar juicios, y donde se presentan los temas de creencias y de diferencias culturales que son tan delicados.
• El tema de la confianza que crea credibilidad entre los participantes.
• Por último, la identidad, que se construye en nuestra manera de hablar y de escuchar y que va muy ligada al tema de congruencia.
Es por todo esto que al escuchar se le ha llamado “la habilidad olvidada” y pocos nos escapamos de esto, sin embargo, para las personas encargadas de liderar equipos o que tienen en su mano decisiones importantes y trascendentes, el arte de escuchar mas allá de su mapa mental o de “sus lentes personales”, adquiere una relevancia espectacular.
Finalmente es preciso preguntarnos: ¿Cuántos mal entendidos he tenido, cuantas oportunidades he perdido, cuantas malas decisiones he tomado por falta de una escucha eficaz? Nunca es tarde para empezar…. Espero tus comentarios.
Gilberto Peña Guerra
El juego de echar la culpa
Aplica no solo en el ambito empresarial, sino en cualquier aspecto de la vida. en la familia, en tus relaciones, con tus amigos, los compromisos contigo mismo, etc.
¿Y tu, te haces responsable de tus actos?
¿PARA QUE ES EL COACHING?
El coach se centra principalmente en potenciar los apartados de la vida privada, la profesión, la salud y las relaciones, a través de sesiones conversacionales ya sea de manera individual o en grupo. En un proceso de coaching personal, se obtienen los siguientes beneficios:
• Alcanzar un desempeño más alto. Se es más productivo y se tiene un mayor compromiso.
• Ganar confianza en uno mismo y genera autoconocimiento.
• Se tienen más claros objetivos y valores.
• Se obtienen mejoras en la calidad de vida con una vida más equilibrada.
• Se consigue un enfoque mucho más claro de lo que se quiere y puede darse en las relaciones personales.
• Desarrollar todo el potencial y grandeza para convertirse en la persona que se desea ser.
• Aprender mejor los componentes de un aprendizaje efectivo.
• Tomar conciencia de nuevas opciones y perspectivas.
• Ponerse en marcha con un plan de acción.
• Adquirir mayor flexibilidad de pensamiento y de habilidades.
Es por todos estos beneficios que la práctica del Coaching es cada vez más utilizada, lo mismo por empresarios, ejecutivos, políticos, instituciones de carácter público y privadas, así como por jefes de familia y profesionistas que han encontrado en esta disciplina, una ventana de oportunidad para descubrir nuevas alternativas de desarrollo y soluciones a los posibles conflictos interpersonales o del mismo individuo.
En cuanto a la influencia que está teniendo el Coaching en los actuales Consultores en Desarrollo Organizacional en el mundo, es de máximo impacto, cada vez son más los que están aplicándolo en su ejercicio profesional, ya que han entendido que al aplicar sus técnicas, se logran intervenciones de manera individual pero con un efecto sistémico amplio en las Organizaciones y donde se desarrollan otras habilidades muchas de ellas fuera de sus competencias técnicas.
En nuestro país el Coaching se está estableciendo rápidamente como una herramienta eficaz para el desarrollo de las empresas y de los individuos, principalmente en el DF y en las principales capitales de la región central de México; en Sonora, podemos concluir que esta disciplina es aún poco conocida y por lo tanto poco utilizada, sin embargo, se prevé una próxima explosión en el uso del coaching en nuestro estado.
Por lo tanto podemos concluir que:
• Coaching es un proceso a través del cual es posible ayudar a otra persona a desempeñarse hasta lo más alto de sus capacidades.
• Es actualmente una de las metodologías más poderosas para alcanzar y mantener un alto desempeño en las personas y en las organizaciones.
Espero sus comentarios para enriquecer juntos este espacio pensado en ti…
¿QUE ES EL COACHING?
Definiremos el coaching a través de algunas citas de personajes importantes en el rubro del desarrollo humano, quienes de manera muy breve pero concisa nos esbozan muy claramente esta disciplina que viene tomando importancia alrededor del mundo:
“Coaching es el método para mejorar el rendimiento de las personas”.
John Withmore.
“Coaching es activizar el potencial de la persona a fin de maximizar su desempeño”
Timothy Gallway.
“El Coaching consiste en desbloquear el potencial de la persona para maximizar su desempeño. Consiste en ayudarle a aprender, más que enseñarle”
John Withmore.
Por lo tanto podemos concluir que:
· Coaching es un proceso a través del cual es posible ayudar a otra persona a desempeñarse hasta lo mas alto de sus capacidades.
· Es actualmente una de las metodologías mas poderosas para alcanzar y mantener un alto desempeño en las personas y en las organizaciones.
Espero sus comentarios para enriquecer juntos este espacio pensado en ti…
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